Modul 2 hedder "Træningslære" 

​

Hvordan er undervisningen bygget op?

Modul 1 består af 7 timers undervisning. der veksles mellem teoretiske oplæg, gruppe arbejde og selvfølgelig en masse praktiske opgaver og inspiration på gulv- og klatrevæggen. 

 

Fagområder

• Fysiologi i en klatrekontekst

• Opvarmning og skadesforebyggende øvelser

• Målsætninger, arbejdskrav- og kapacitetsanalyse (hvad kan jeg? hvad vil jeg?)

• Circuits- en fed måde at træne på

​

Praktisk information​

•  Medbring klatresko og en madpakke.

 

Hvor og hvornår afholdes Træner 1 Modul 2?

Vi slår løbende Træner 1 moduler op rundt om i landet. men tøv ikke med at kontakte os hvis I er interesseret i uddannelsen. Kontakt

 

Pris

800 kr.

Foreninger har mulighed for at søge tilskud fra kommunen til uddannelse af deres trænere. Det er lidt forskelligt fra kommune til kommune hvor stor en %-del af foreningens samlede udgifter til uddannelse, der dækkes.​